【レビュー】横向き派にお勧め MOGU 気持ちいい抱きまくら

皆さんは寝るとき、どんな体勢で寝てますか？

私は、横向きで寝るようにしています。

と言うのも、結婚するまでは寝る体勢なんて考えたことなく、仰向けで寝ることが多かったのですが、結婚してからは、横向きを意識して寝るようにしました。

実は、妻に言われてから初めて知ったのが、結構イビキをかくこと。

妻曰く、イビキがうるさくて、たまに蹴とばして静かにさせていたらしいです。

元々アレルギー性鼻炎なので、鼻が詰まり気味っていうのもあるかもしれません。

そのため、寝る前に点鼻薬をさして寝るようにもしたのですが、時間がたつとあまり効果なし。

そんな時、テレビで紹介していたのが横向きで寝るとイビキをかきにくいとということでした。

なんでも、いびきは睡眠中にゆるんだ舌が重力でひっぱられて喉の奥に落ち込み、気道が狭くなることが原因で発生するとのこと。

なので、横向きで寝ることで舌は喉のほうに落ちていかないので、いびきをかかずに済むことになります。

なぁるほど。

早速その日から横向きで寝るようにしてみました。

結果として、妻からの苦情はだいぶ減ったと思います。

また、ちゃんと気道が確保された状態で寝ているせいか、眠りの質が改善されて寝起きもスッキリ。

良いことづくめかと思いますが、問題が。

枕が横向きに合っていないのと、横を向いた時の体下側の圧力を避けようと、自然とうつ伏せ気味の体制となり、朝起きた時に首と肩が痛くなるようになってしまいました。

せっかくイビキをかかなくなったのに、今度は首と肩コリに悩まされることに。

そんなときに目について購入したのがこちらの製品。

MOGU 気持ちのいい抱き枕

この何ともいえないフォルムが、横向きでの寝姿勢をしっかりとサポートしてくれます。

そのおかげで、横向きでも体全体を抱き枕に預けることができ、横向きになった時の体下側の圧迫感を激減することが出来ます。

また、私の場合は写真上の曲がった部分をまくらにすることで、首の負担も減らすことができ、朝起きた時の首、肩の痛みをかなり減らすことが出来たと思います。

こちらの製品では、使用する向きや抱きつき方で、

と4タイプに対応できるとのこと。

使い方次第では、色々な寝方に対応できるのではないでしょうか。

あと、商品名ともなっている気持ちの良さ。

中素材のパウダービーズを使用しているので流動性に優れ、体の動きに合わせて柔軟に形を変えてくれます。

カバーには、スポーツウェアにも使用されている吸水速乾性に優れた繊維を使用しているので、つるつるとした肌ざわりがとても気持ちいいです。

カラーバリエーションも豊富で、全12色から選ぶことが可能です。

私は、単身赴任の一人部屋にも合うようにブラウンを選びました。

まとめ

男性が抱き枕！？と聞くとちょっとネガティブなイメージがあるかもしれません。（萌え系とか）

しかし、イビキ対策としては効果があったと思います。しかも気持ちの良さでリラックスも味わえました。

普段横向きで寝ている人で首肩のコリに悩んでいる人も試してみてはいかがでしょうか？

最近では、抱き枕ではなく、横向き用の枕なども販売されいるので、そちらを試してみるのも良いかもしれませんね。

以上、皆さんの参考になれば。

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